Maak de Bota halskraag stevig genoeg vast zodat hij op zijn plaats blijft, maar niet zo strak dat je ademhaling of slikken moeilijker wordt. Je moet normaal kunnen praten en je hoofd comfortabel kunnen houden. Pas de sluiting opnieuw aan als de kraag verschuift of onaangenaam aanvoelt.

Dat hangt af van de reden waarvoor je de Bota halskraag gebruikt en het advies van je arts of apotheker. Draag de kraag ’s nachts alleen als dit voor jou werd aangeraden. Krijg je meer pijn, gevoelloosheid of druk tijdens het slapen, doe hem dan niet zomaar opnieuw aan en vraag advies.

Autorijden met de Bota halskraag wordt afgeraden als je je hoofd minder goed kunt draaien of je zicht beperkt is. Daardoor kan je minder snel reageren in het verkeer. Bespreek bij twijfel met je arts of apotheker wanneer rijden weer veilig is.

Draag de Bota halskraag zolang en zo vaak als je zorgverlener heeft aangegeven. Zonder specifiek advies is het niet aangewezen om een halskraag langdurig of voortdurend te dragen, omdat je nekspieren dan minder actief kunnen worden. Volg bij persoonlijk gebruiksadvies de instructies die bij de verpakking zitten.

Reinig de Bota halskraag alleen volgens de onderhoudsinstructies op de verpakking of het etiket. Gebruik geen agressieve schoonmaakmiddelen en laat de kraag volledig drogen voordat je hem opnieuw gebruikt. Zo help je huidirritatie en beschadiging van het materiaal te voorkomen.

Stop met het gebruik en controleer of de Bota halskraag niet te strak of verkeerd geplaatst is. Blijven pijn, tintelingen, gevoelloosheid of krachtsverlies bestaan, neem dan contact op met een arts of apotheker. Bij ernstige klachten na een ongeval is snelle medische beoordeling belangrijk.

Gebruik de Bota halskraag na een nekblessure alleen na advies van een arts of andere zorgverlener. Een halskraag kan niet zelf beoordelen of er sprake is van een ernstig letsel. Bij hevige nekpijn, krachtsverlies, gevoelsstoornissen of klachten na een val of ongeval laat je je zo snel mogelijk onderzoeken.