Gratis levering vanaf €49
5% welkomstkorting WELKOM5
Kies makkelijk en snel tussen 20.000 producten

Afslanken:


Metabolisme: snelheid van je stofwisseling in je lichaam.

- Elien - Afslanken

De ene persoon kan alles eten wat hij maar wil zonder bij te komen, terwijl de andere persoon blijft strijden tegen de kilo’s. Het leven is niet eerlijk, zou je denken. Maar hoe komt dit toch? Dit heeft alles te maken met je metabolisme of stofwisseling. Maar wat is metabolisme precies? En kan je het het beïnvloeden, zodat je toch wat sneller afvalt? Je kunt het allemaal terugvinden in deze post. 

Lees meer

Detox voor je lichaam: do or don’t?

- Elien - Afslanken

Heel wat mensen overwegen tegenwoordig een korte detoxkuur om hun lichaam te ontgiften. Een noodzaak of louter de trend van het moment? Een detox roept heel wat vragen op. Daarom scheppen wij graag meer helderheid. Van de voordelen, tot veelvoorkomende manieren om te detoxen: dit zijn de feiten.

Lees meer

No pain, no gain? Alles wat je moet weten over spierpijn na sporten

- Petra - Afslanken

Een intensieve sportsessie kan enorm deugd doen. Je voelt je gelukkiger, verbetert je conditie en boost je gezondheid. Maar wie zijn fysieke grenzen verlegt, kan spierpijn na sporten ervaren. Volkomen normaal, maar stijve spieren kunnen wel vervelend zijn. Wat kan je doen tegen spierpijn? Wij delen graag onze beste tips en tricks! 

Lees meer

Hoe kan ik vet verbranden?

- Julie - Afslanken

Wil je graag vet verbranden? De juiste voeding en beweging zorgt ervoor dat je op een effectieve wijze je vetverbranding stimuleert. We geven je graag wat tips en advies. 

Lees meer

Pillen om te vermageren: doelloos of doeltreffend?

- Marlies - Afslanken

Heel wat mensen voeren een eindeloze strijd tegen de kilo’s. Maar afvallen vraagt heel wat engagement en doorzettingsvermogen. Een wondermiddel om in recordtempo in shape te geraken, heeft men voorlopig nog niet gevonden. Zijn pillen om te vermageren de moeite waard? Kunnen ze je ondersteunen in het dieetproces of zijn de effecten minimaal? In deze blog brengen we de mogelijkheden in kaart. 

Lees meer