🚚 Nu GRATIS VERZENDING vanaf €29FREE29
Uitstekend

spieren, gewrichten en botten:


Wat is reuma in het bloed?

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Bij beginnende reumatische klachten is het van groot belang om zo snel mogelijk een correcte diagnose te krijgen. Vroeger was er nauwelijks verschil gekend tussen verschillende soorten reumatische ziektes. In het bloed werd voornamelijk de ontstekingswaarde onderzocht, waardoor personen die geen ontstekingsreuma hadden de verkeerde diagnose kregen. Wil je weten welke soort reuma jij hebt en hoe je het kan opsporen? In dit artikel helpen we je met jouw zoektocht.

Lees meer

Wanneer stilzitten geen optie is: het syndroom rusteloze benen

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Na een lange dag kijk je ernaar uit om heerlijk onder de wol te kruipen. Maar een zorgeloze nachtrust zit er niet in, want je voelt de onweerstaanbare drang om je benen te bewegen. Wat is er aan de hand? Mogelijks kamp je met rusteloze benen. Niet gevaarlijk, wél vervelend! In deze blog bespreken we het syndroom: van feiten, tot veronderstellingen. 

Lees meer

Natuurlijke manieren om cortisol te verlagen

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Voel je je regelmatig gespannen? Kamp je vaak met stress, thuis of op de werkvloer? Dan mag je ervan uitgaan dat cortisol rijkelijk aanwezig is in je lichaam. Geen probleem op korte termijn, maar toch is het belangrijk om uit je doppen te kijken. Wie lange tijd te veel stresshormonen heeft, ondervindt de nadelen aan den lijve. In deze blog vind je tips om je cortisol te verlagen en je lichaam te sparen. 

Lees meer

Wat is cortisol?

- Julie - Welzijn & Gezondheid

Cortisol is een corticosteroïdhormoon dat door ons lichaam in de bijnierschors wordt geproduceerd. Het wordt ook wel het stresshormoon genoemd omdat het wordt aangemaakt als reactie op een angst- of stressprikkel. Wil je meer weten over dit hormoon? Lees dan hier verder.

Lees meer

Wat is bijnieruitputting en kan je er iets aan doen?

- Julie - Welzijn & Gezondheid

Je bijnier produceert cortisol bij tijdelijke stress zodat je goed kan presteren. Bij contante druk, raak je uitgeput en kan je niet meer presteren. Kan je dan last hebben van een bijnieruitputting? Wat is bijnieruitputting en bestaat het wel? Wij hebben het voor je uitgespit.

Lees meer