Advies thema's
vermoeidheid:
Calciumtekort, geen reden om van je melk te zijn
Heb je als kind wel eens gehoord dat je genoeg melk moest drinken om sterke botten te krijgen? Dan hadden je ouders het helemaal bij het rechte eind. Zuivelproducten zijn namelijk rijk aan calcium, een mineraal waar het lichaam niet zonder kan. Kamp je toch met een calciumtekort? Geen reden om van je melk te zijn: je kan je calciumwaarden makkelijk weer opkrikken. In deze blogpost komt het thema uitgebreid aan bod: van de symptomen, tot mogelijke oplossingen.
Wat te doen tegen snurken?
Als je iets wilt doen tegen snurken is het belangrijk om de oorzaak te vinden. Deze kan voor iedereen anders zijn. Als je de oorzaak hebt gevonden kan je het snurken misschien wel een halt toe roepen met één van onze tips. Je kunt het allemaal ontdekken in deze blog. Lees je even mee?
Ijzertekort: Waarom is ijzer essentieel voor ons lichaam?
Ben je vaak moe, heb je last van hoofdpijn en een futloos gevoel? Wanneer deze klachten een lange tijd aanhouden kan je wellicht kampen met een ijzertekort. In deze blog vertellen we je meer over ijzer en hoe je een ijzertekort kan voorkomen.
Alles over kruidenthee
Kruidenthee bestaat in verschillende heerlijke smaken en sommige soorten hebben zelfs een heilzame werking. Een kopje kruidenthee verkrijg je door natuurlijke kruiden rechtstreeks in water te laten trekken. Toch is de naam misleidend aangezien het hier eigenlijk niet om échte thee gaat. Kom in dit artikel meer te weten over kruidenthee.
Chronische vermoeidheid: wanneer slaap niet meer baat
Voel je je al maandenlang futloos, zelfs wanneer je voldoende rust neemt? Lijkt geen enkel wondermiddel je energie op te krikken? Is de trap oplopen een ware uitputtingsslag? Dan vink je verschillende vakjes van chronische vermoeidheid af. In deze blog treden we dieper in detail, zodat jij exact weet wat deze diagnose inhoudt.
- Vorige pagina
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- ...
- 6
- Volgende pagina