Neem het middel bij de maaltijd zodat de opname verbetert en de kans op maagklachten kleiner wordt. Slik de capsule door met water en volg de dosering uit de bijsluiter of het advies van je apotheker.

Soms kun je milde maagklachten of visachtige oprispingen krijgen. Als je ernstige allergische reacties of aanhoudende klachten ervaart stop dan en neem contact op met een apotheker of arts. Je vindt meer details en waarschuwingen in de bijsluiter.

Overleg eerst met je verloskundige of arts voordat je start. Sommige visolieproducten zijn toegestaan maar dat hangt af van zuiverheid en dosering, je zorgverlener kan dat voor jouw situatie beoordelen.

Dat hangt af van de leeftijd en de aanbevolen dosering voor kinderen. Vraag advies aan je kinderarts of apotheker zodat je zeker weet of dit product geschikt is en welke dosering je moet aanhouden.

Bewaar het op een koele droge plaats buiten direct zonlicht en buiten bereik van kinderen. Controleer de houdbaarheidsdatum en volg de bewaarinstructies in de bijsluiter.

Vaak kan combineren, maar dat hangt af van hoeveel je van elk supplement al binnenkrijgt en van eventuele interacties met medicatie. Overleg met je apotheker als je meerdere supplementen gebruikt zodat je veilig blijft binnen de aanbevolen hoeveelheden.

Visachtige oprispingen of nasmaak komen regelmatig voor bij visolieproducten. Probeer de capsule tijdens een maaltijd in te nemen, koel bewaren of snel doorslikken, blijf je last houden dan kun je je apotheker om alternatieven vragen.