Suikerstofwisseling & Bloedsuikerspiegel

De bloedsuikerspiegel is de hoeveelheid glucose die in het bloed zit. Glucose is de brandstof voor onze cellen. Een stabiele bloedsuikerspiegel is van groot belang voor je algemene gezondheid. Een te hoge of te lage bloedsuikerwaarde kan namelijk vervelende gevolgen hebben. Een gezonde en gevarieerde voeding is noodzakelijk om de suikerspiegel in het bloed onder controle te houden. Daarnaast kan je met de juiste voedingssupplementen de suikerspiegel ondersteunen.