Ja, je mag dit meestal combineren, maar stem het wel even af als je al meerdere producten met collageen, vitamine C of selenium neemt. Zo voorkom je dat je onbedoeld te hoge dosissen van bepaalde stoffen binnenkrijgt.

Dat verschilt van persoon tot persoon. Supplementen die inspelen op kraakbeen en botondersteuning hebben doorgaans tijd nodig, waardoor gebruikers vaak pas na enkele weken een verschil ervaren.

Ja, dit supplement wordt veel gebruikt door volwassenen die hun gewrichtscomfort willen ondersteunen. De combinatie van collageenhydrolysaat, vitamine C en selenium sluit goed aan bij noden die toenemen naarmate je ouder wordt.

Ja, de meeste mensen verdragen dit goed, maar begin liever met inname tijdens of na een maaltijd als je snel last hebt van je maag. Zo kan je lichaam de ingrediënten rustiger verwerken.

Ja, de ampullen bevatten zowel fructose als zoetstoffen. Als je suikerarm probeert te eten of gevoelig bent voor zoetstoffen, is het handig om hier rekening mee te houden.

Ja, dit supplement bevat geen gluten of lactose voor zover uit de samenstelling blijkt. Het blijft wel belangrijk om bij allergieën of intoleranties altijd te bekijken of alle ingrediënten voor jou oké zijn.

Dat kan, maar overleg kort met je arts of apotheker als je meerdere geneesmiddelen neemt. Selenium en andere bestanddelen kunnen in sommige situaties interacties hebben, en dan is persoonlijk advies het veiligst.