Neem D-Cure Calcium bij voorkeur bij of na een maaltijd met een glas water om opname te verbeteren. Probeer het op een vast moment te nemen zodat je het niet vergeet. Je vindt de volledige instructies in de bijsluiter die bij de verpakking zit.

Sommige medicijnen zoals bepaalde antibioticaklassen en schildkliermedicatie kunnen minder goed werken als je ze tegelijk met calcium neemt, daarom is voorzichtigheid nodig. Houd meestal minstens twee uur afstand tussen calcium en deze medicijnen en overleg met je apotheker of voorschrijver voor persoonlijk advies.

Meest voorkomende bijwerkingen zijn milde maagklachten zoals constipatie, een opgeblazen gevoel of misselijkheid. Stop en contacteer snel je arts bij tekenen van een allergische reactie of bij ernstige klachten. Bij aanhoudende of verontrustende bijwerkingen kun je ook onze apotheker raadplegen.

Je merkt niet altijd directe symptomenverbetering van calcium en vitamine D omdat het vooral tekort voorkomt en herstelt op langere termijn. Veranderingen in bloedwaarden en botgezondheid kunnen weken tot maanden zichtbaar zijn. Overleg met je arts als je wilt laten controleren of de supplementatie werkt.

D-Cure Calcium kan deel uitmaken van de behandeling van osteoporose maar het is meestal niet de enige maatregel. Artsen stemmen dosering en aanvullende behandelingen af op leeftijd, medicatie en comorbiditeiten. Vraag advies aan je behandelend arts of apotheker om het passend te maken voor jouw situatie.

Je besteedt het innemen van calcium liever apart van ijzer omdat calcium de opname van ijzer kan verminderen. Houd ongeveer twee uur afstand tussen calcium en ijzersupplementen. Voor andere supplementen zoals magnesium of zink is het goed om even te overleggen met de apotheker over timing en doseringen.

Bewaar D-Cure Calcium op een droge plek bij kamertemperatuur en buiten bereik van kinderen. Als je een dosis vergeet, neem die in zodra je het herinnert op dezelfde dag maar verdubbel de dosis niet. Je vindt de volledige bewaar- en doseringsinformatie in de bijsluiter die bij de verpakking zit.