Dat kun je niet zomaar doen zonder advies, omega-3-oliën kunnen de bloedingsneiging licht beïnvloeden. Overleg met je arts of apotheker voordat je begint of de dosering verandert.

Volg altijd de aanbevolen dosering op de verpakking of bijsluiter en slik de capsule bij een maaltijd om maagklachten te verminderen. Als slikken moeilijk is vraag je apotheker naar alternatieven of tips.

Meestal zijn bijwerkingen mild zoals een vissige nasmaak, oprispingen of lichte maagklachten. Stop bij ernstige of aanhoudende klachten en neem contact op met onze apotheker of je behandelaar.

Dat hangt af van de leeftijd en de aanbevolen dosis voor kinderen, check de bijsluiter of vraag advies aan de apotheker. Capsules kunnen ook moeilijk te slikken zijn voor jonge kinderen dus overleg altijd eerst.

Bewaar het product op een koele, droge plek uit direct zonlicht en buiten bereik van kinderen en gebruik binnen de houdbaarheidsdatum. Voor meer specifieke bewaaradviezen vind je de instructies in de bijsluiter.

Sommige mensen ervaren een vissige nasmaak of oprispingen ondanks de citroensmaak. Neem de capsule met voedsel en bewaar koel om dit te verminderen en neem contact op met de apotheker bij sterke klachten.

Bij een vis- of schaaldierallergie raadpleeg je eerst de apotheker of arts omdat veel DHA-oliën van vis afkomstig zijn. Controleer altijd de ingrediëntenlijst en de bijsluiter voordat je het product gebruikt.