Neem de capsule(s) tijdens of direct na een maaltijd met vet omdat dat de opname van omega-3 verbetert. Slik ze door met water en volg de doseringsinstructies in de bijsluiter.

Er is geen vaste tijdlijn en effecten variëren per persoon, sommige mensen merken na enkele weken verschil, andere pas na maanden. Als je na langere tijd bezorgd bent over het gebrek aan effect overleg dan met je apotheker of arts.

Als het supplement visolie bevat is het niet geschikt bij een visallergie. Controleer de ingrediëntenlijst in de bijsluiter en neem contact op met onze apotheker als je twijfelt.

Veelvoorkomende milde bijwerkingen zijn een visachtige nasmaak, oprispingen of maagklachten. Bij aanhoudende of ernstige klachten zoals huiduitslag of ademhalingsproblemen stop met gebruiken en neem direct contact op met een zorgverlener of onze apotheker.

Dat hangt af van leeftijd en samenstelling, sommige omega-3 producten hebben een minimumleeftijd of aangepaste dosering. Raadpleeg de bijsluiter en overleg met de kinderarts of apotheker voor een passend advies.

Dat kan vaak maar let op de totale inname van vetoplosbare vitamines en andere actieve stoffen om overdosering te voorkomen. Raadpleeg de bijsluiter en vraag onze apotheker voor een persoonlijk advies bij meerdere supplementen.

Bewaar het product droog en koel, uit direct zonlicht en buiten bereik van kinderen. Controleer de uiterste houdbaarheidsdatum op de verpakking en zie de bijsluiter voor specifieke bewaaradviezen.