Ja, dit supplement bevat foliumzuur �n L-methylfolaat, een vorm die je lichaam rechtstreeks kan gebruiken. Dat kan handig zijn als je extra ondersteuning nodig hebt bij je folaatspiegel.

DHA ondersteunt de normale ontwikkeling van de hersenen en ogen van je baby tijdens de zwangerschap. Door de capsule dagelijks in te nemen, krijg je een vaste hoeveelheid binnen zonder dat je afhankelijk bent van wat je die dag eet.

Meestal is combineren niet nodig, omdat Omnibionta Pronatal 2 al een brede mix bevat. Als je toch iets wilt bijnemen, check dan even de hoeveelheden om dubbele innames van bv. vitamine D of ijzer te vermijden.

De tablet en capsule mogen afzonderlijk worden ingenomen, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Je mag ze niet fijnmaken of openen, maar een groot glas water en een rustig ritme helpt vaak al.

De meeste vitamines bouwen geleidelijk op, waardoor het effect pas na enkele weken merkbaar is. Denk dan vooral aan het aanvullen van tekorten en het ondersteunen van je algemene energieniveau.

Ja, het product is lactosevrij en glutenvrij. Het kan dus passen binnen een dergelijke leefstijl als je gevoelig bent voor deze stoffen.

Je hoeft geen dubbele dosis te nemen. Sla de gemiste dag gewoon over en hervat je normale schema de volgende dag. Heb je langere tijd niet ingenomen, dan kan je ons of vroedkundige vragen wat verstandig is voor jouw situatie.