Begin altijd onderaan het ledemaat en wikkel naar boven met half overlappende slagen, houd een gelijkmatige rek en trek niet hard. Controleer na aanleggen of je je vingers of tenen kunt bewegen en of de kleur normaal blijft, bij tintelingen of bleke huid direct losser maken en contact opnemen met een zorgverlener.

Nee, leg het verband niet direct op een open of sterk vochtende wond zonder eerst een steriel wondverband te gebruiken. Gebruik een geschikte wondbedekking onder de windel en vraag bij twijfel advies aan een apotheker of arts.

Je kunt het voor meerdere dagen gebruiken als steunverband, maar controleer de huid dagelijks op roodheid, vocht of pijn en maak het los bij klachten. Voor langdurig gebruik vraag advies aan een zorgverlener zodat de druk en draagduur passend zijn voor jouw situatie.

Bij bekende problemen met de bloedcirculatie of bij vermoeden van trombose is het niet aan te raden zelf te beginnen met compressie zonder medisch advies. Neem contact op met je arts of onze apotheker voor persoonlijk advies.

Veel rekverbanden kunnen hergebruikt worden zolang ze droog en schoon blijven en hun rek niet verloren hebben, maar volg de instructies op de bijsluiter voor was- en bewaarinformatie. Bewaar het op een droge plaats uit direct zonlicht en vervang het als het vuil of uitgerekt is.

De 10 cm breedte is geschikt voor pols, enkel, onderbeen en arm bij volwassenen voor ondersteuning en fixatie van verband. Voor kleinere lichaamsdelen of kinderen kan een smallere windel handiger zijn, vraag gerust advies aan onze apotheker als je twijfelt.

Ja, combinatie met rust, ijs en elevatie kan bij een acute blessure nuttig zijn, gebruik het verband voor lichte compressie maar niet te strak. Bij aanhoudende pijn of twijfel over de ernst van de blessure raadpleeg je best een arts.