Bij een lichte verstuiking kan je Tensoplast soms zelf aanleggen, zolang je weet hoe je een elastisch verband correct gebruikt. Trek de bandage niet hard aan en laat een pijnlijke of sterk gezwollen blessure beoordelen door een zorgverlener.

Dat hangt af van de reden waarvoor je het verband draagt en van het advies van je arts of apotheker. Controleer voor het slapen je huid, kleur en gevoel in de vingers of tenen. Bij tintelingen, toenemende pijn of een koud lichaamsdeel maak je het verband los en vraag je medisch advies.

Je maakt Tensoplast beter niet onnodig nat, omdat de kleefkracht en ondersteuning daardoor kunnen verminderen. Is het verband nat, vuil of losgekomen, vervang het dan volgens de gebruiksinstructies.

Er is geen vaste draagduur die voor iedereen geldt. Controleer het verband regelmatig en volg het advies van je arts, verpleegkundige of apotheker. Vervang het eerder als het verschuift, vervuild raakt of huidirritatie veroorzaakt.

Nee, leg Tensoplast niet rechtstreeks op een open wonde. Dek een wonde eerst af met een geschikt steriel verband en vraag advies aan een zorgverlener als de wonde diep, sterk bloedend of ontstoken lijkt.

Verwijder Tensoplast voorzichtig als je duidelijke jeuk, roodheid, branderigheid of blaasjes krijgt. Een lichte afdruk kan door de kleeflaag of druk ontstaan, maar aanhoudende of uitbreidende klachten bespreek je best met je apotheker of arts.

Maak Tensoplast langzaam los in de richting van de haargroei en trek niet bruusk aan de huid. Je kan de huid met je vrije hand ondersteunen. Gebruik geen schaar dicht bij de huid en raadpleeg de bijsluiter of je apotheker als de bandage moeilijk loskomt.