€5 Welkomstkorting 🎁 vanaf €59 WELKOM5

Welzijn & Gezondheid:


Licht urineverlies

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Heb jij ook al eens last gehad van licht urineverlies? Dan is de kans groot dat je bekkenbodemspieren verzwakt of beschadigd zijn. Maar gelukkig is het nooit te laat om te beginnen met oefeningen voor een sterkere bekkenbodem. 

Lees meer

Menopauze: pak die ongemakken aan

- Elien - Welzijn & Gezondheid

De menopauze gaat veelal gepaard met tal van ongemakken, gaande van de zo gevreesde opvliegers tot bijvoorbeeld prikkelbaarheid. Maar kop op: geen enkele vrouw hoeft de overgang hulpeloos te ondergaan! 

Lees meer

Hoe kan je constipatie oplossen? Van praktische tips, tot medicatie.

- Julie - Welzijn & Gezondheid

Vaak beschouwen we een vlot toiletbezoek als vanzelfsprekend … totdat dit plots moeizaam verloopt. Obstipatie is enorm vervelend en kan flink wat hinder teweegbrengen. Hoe kan je constipatie oplossen? Enerzijds kan je zelf een aantal stappen zetten, zoals anders eten en voldoende bewegen. Anderzijds kan je medicatie tegen constipatie aanwenden. Alle mogelijkheden worden uitgebreid behandeld in deze blogpost! 

Lees meer

Blaasontsteking

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Heb je een branderig gevoel bij het plassen, moet je vaker plassen of heb je troebele urine? Dan is de kans groot dat je last hebt van een urineweginfectie. In de meeste gevallen is dit een milde blaasontsteking, die meestal snel te verhelpen is. Enkel bij zwangerschap, kinderen, mannen, bepaalde aandoeningen en een vergevorderde ontsteking wordt meestal meteen een antibioticakuur opgestart door de arts.

Lees meer

Wat eten bij diarree? Zo ben je snel van de klachten verlost.

- Elien - Welzijn & Gezondheid

De ontlasting is dun, je buik doet pijn en je brengt significant meer tijd door in het kleine kamertje. Je hebt het ongetwijfeld al meegemaakt, want iedereen krijgt wel eens te maken met diarree. De kwaal is overbekend, maar dat geldt niet voor de oplossingen. Wat eten bij diarree? Welke medicatie tegen diarree mag je nemen? Wij helpen je om razendsnel komaf te maken met de klachten.

Lees meer