€ 5 korting* bij één bestelling
vanaf € 50

WELKOM5 Vul deze code
in bij uw betaling

Welzijn & Gezondheid:


Het belang van een goede weerstand

- Petra - Welzijn & Gezondheid

In het najaar is het verstandig om je weerstand een extra duwtje te geven. Tijdens de koudere maanden van het jaar ben je immers vatbaarder voor verkoudheden en ziektes. Ziek worden of verkouden zijn is tenslotte heel normaal. Het hoort bij het leven. Een goede weerstand zorgt er niet alleen voor dat je minder vaak ziek wordt, maar ook dat de klachten van kortere duur en minder heftig zijn. Een goede weerstand = een sneller herstel.

Lees meer

Ga voor aromatherapie!

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Aromatherapie is een van de oudste genezingsmethodes die gebruik maakt van genezende eigenschappen van etherische oliën, gewonnen uit planten en kruiden. Het is niet alleen doeltreffend maar ook natuurlijk, en kan verlichting bieden bij de meeste kwaaltjes. Het is echter wel van belang dat de juiste dosis wordt gebruikt zodat ze doeltreffend en krachtig werken.

Lees meer

Verbrand door de zon, wat nu?

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Iedereen weet ondertussen wel dat zonnebrand niet zo onschuldig is en we het best vermijden, maar het gebeurt sneller dan we denken. Op lange termijn veroorzaakt verbranding naast een verhoogd risico op huidkanker voor huidveroudering en pigmentplekken. Dat willen we toch wel voorkomen hé! Daarom is het belangrijk om jezelf goed in te smeren. Voor de momenten dat je vergeet te smeren en je huid toch verbrand is, geven we je graag de belangrijkste tips mee om de beschadigde huid te verzorgen. 

Lees meer

Een blijvende piep wil je niet! Bescherm je oren tijdens de festivals

- Julie - Welzijn & Gezondheid

Tomorrowland, Pukkelpop, Francofolies, Suikerrock, Laundry Day, … Het festivalseizoen is volop bezig en meer dan ooit zijn we er ons ook van bewust dat festivals zware gevolgen kunnen hebben voor het menselijk oor. Je wil op dat moment misschien wel los gaan op de luide bas, maar zorg dat je over tien jaar nog altijd van muziek kan genieten. De confrontatie met hard en/of langdurig geluid kan namelijk leiden tot blijvende gehoorschade. Preventie is dus de boodschap: draag altijd zorg voor je oren en bescherm ze indien nodig!

Lees meer

Tips om te stoppen met roken

- Marlies - Welzijn & Gezondheid

Je hebt het eindelijk beslist: je stopt met roken! Proficiat, want het is niet gemakkelijk om te stoppen. Velen voor jou zijn er in geslaagd om te stoppen, dus jij kan dit ook!

Lees meer