Neem de tabletten bij voorkeur tijdens een maaltijd met wat vocht voor betere opname en minder maagklachten. Houd een interval van ongeveer 2 tot 4 uur aan als je tegelijk tetracyclines, fluorchinolonen of levothyroxine gebruikt omdat calcium de opname kan verminderen. Je vindt de exacte gebruiksinstructies in de bijsluiter die bij de verpakking zit.

Gebruik dit product niet zonder overleg met je arts of apotheker omdat vitamine K invloed kan hebben op coumarine-anticoagulantia. Als je samen met een vitamine K-preparaat behandeld wordt zijn extra controles van je stollingswaarde vaak nodig. Vraag advies aan je behandelend arts of onze apotheker voor een persoonlijk plan.

Sommige mensen krijgen maagklachten zoals misselijkheid, buikpijn of obstipatie en deze verdwijnen vaak vanzelf bij voortzetting of na inname bij de maaltijd. Bij tekenen van overmaat aan calcium zoals veel dorst, vaak moeten plassen of spierzwakte neem contact op met je apotheker of arts. Stop bij een vermoeden van een allergische reactie en raadpleeg direct medische hulp.

Dit supplement wordt vaak gebruikt als onderdeel van botzorg bij ouderen maar het is geen vervanging van medische behandeling voor osteoporose. Overleg met je arts is belangrijk, zeker bij nierproblemen of meerdere medicijnen. Onze apotheker kan samen met jou kijken of dit product past bij je behandelplan.

Je merkt vaak geen directe verandering omdat botopbouw en preventie langzaam gaan en maanden tot jaren kunnen duren. Vitamine D-spiegels kunnen bij sommigen al binnen enkele weken verbeteren maar behandelduur en controles bespreek je best met je arts. Je vindt aanvullende informatie in de bijsluiter die bij de verpakking zit.

Geef dit middel aan kinderen alleen na advies van een arts omdat de juiste dosering van leeftijd en behoefte afhangt. Te veel calcium of vitamine D kan schadelijk zijn bij kinderen dus raadpleeg altijd een arts of apotheker voor een kindvriendelijk alternatief.

Bewaar de tabletten droog op kamertemperatuur en buiten bereik van kinderen en huisdieren. Houd de verpakking goed gesloten en gebruik het product niet na de uiterste houdbaarheidsdatum. Voor alle bewaar- en veiligheidsinformatie kun je ook de bijsluiter raadplegen of onze apotheker contacteren.