Advies thema's
Tekenbeet herkennen
Trek je er graag op uit in de natuur? Na een bezoek aan het groen is het altijd belangrijk om een tekencheck te doen! Vooral in de maanden april tot en met oktober zijn teken actief. Een beet van een teek is vaak onschuldig en pijnloos, maar wanneer de teek besmet is, kan je er ziek van worden. Hoe kunnen we ons precies beschermen tegen deze kleine beestjes? En loop je bij een beet ook meteen de ziekte van Lyme op? Wij vertellen er alles over in deze blog!
Checklist voor je reisapotheek
Waar je ook heen gaat, een reisapotheek en verzorgingsproducten horen altijd bij je bagage. Wees goed voorbereid en vertrek met een gerust hart op reis, want ongelukjes kunnen plots gebeuren. In deze blog vind je alvast een checklist van wat niet mag ontbreken in je reisapotheek.
Littekens voorkomen en behandelen.
Iedereen krijgt wel eens te maken met een litteken op de huid. Ze kunnen geen kwaad, maar velen ervaren een littekens als vervelend. Gelukkig zijn er verschillende manieren om je huid beter te laten herstellen na een huidletsel.
De voordelen van een rookstop in een notendop
Stoppen met roken is voor veel mensen een hele opgave. Toch is een rookstop alleen maar aan te raden, want sigaretten brengen aanzienlijke schade toe aan het lichaam. Door je verslaving een halt toe te roepen, leg je de basis voor een heleboel gezondheidsvoordelen, zowel op korte als lange termijn. Wij vertellen je meer over de impact van roken, en wat je van een rookstop mag verwachten!
Jeukende huid: hoe stop je de klachten zonder te krabben?
Krabben, krabben en nog eens krabben! Bij een jeukende huid is dat vaak de enige gedachte die nog door je hoofd raast. Het gevoel is erg vervelend en kan zowel op specifieke plaatsen als op het hele lichaam voorkomen. Benieuwd naar meer doeltreffende manieren om jeuk te behandelen? Wij delen graag onze expertise, zodat je snel van de hinder verlost bent!
Stoppen met roken, hoe begin je daar nu best aan?
De wilskracht om te stoppen is de belangrijkste stap. De meeste rokers stoppen met roken op eigen houtje. Het blijven volhouden is te danken aan een goede voorbereiding en een flinke dosis motivatie. Maar omdat ieder lichaam anders reageert op verslavingen, heb je soms gewoon hulp nodig. Met een stopplan en externe hulp kan je jouw slaagkansen vergroten. Ontdek onze tips en verhoog je slaagkans!
- Vorige pagina
- 1
- ...
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- ...
- 34
- Volgende pagina