🚚 Nu GRATIS VERZENDING vanaf €39ACTIE39
🚛 Wegens drukte mogelijks 1-2 dagen vertraging

voedingssupplementen:


Vitamine B2: essentieel voor voldoende energie

- Petra - Vitamines & Voedingssupplementen

Vitamine B1, B3, B11 … Je moet ze maar uit elkaar kunnen houden. In deze blogpost spitsen we ons toe op een andere B-vitamine uit het rijtje, namelijk vitamine B2. Deze krachtpatser zorgt er onder andere voor dat je bruist van energie. Welke hoeveelheid moet je daarom dagelijks binnenkrijgen? Wat gebeurt er wanneer je de lat niet haalt en er een vitamine B2-tekort optreedt? Dat ontdek je allemaal in de volgende alinea’s. 

Lees meer

Drie doeltreffende manieren om je cholesterol te verlagen

- Julie - Welzijn & Gezondheid

“Let op je cholesterol!”, een advies waarmee je misschien wel om de oren geslagen wordt. Niet onlogisch, want hoge cholesterolwaarden kunnen op termijn ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Wat is cholesterol precies? Wanneer is je cholesterol te hoog? En wat doe je wanneer er een teveel vastgesteld wordt? Wij geven je een glasheldere uitleg én drie effectieve manieren om cholesterol te verlagen. 

Lees meer

Wat zijn de voordelen van visolie?

- Jotti - Vitamines & Voedingssupplementen

De omega 3-vetzuren die visolie bevatten, zijn onmisbaar in een gezond dieet. Deze vetzuren zitten vooral in (vette) vis. Voor mensen die niet voldoende vis eten, kan een visoliesupplement helpen om deze gezonde vetten toch binnen te krijgen. Maar wat is visolie juist? Wat zijn de voor-en nadelen? En waarom is visolie zo gezond? In deze blogpost lichten we dit graag voor je toe. 

Lees meer

Calciumtekort, geen reden om van je melk te zijn

- Julie - Vitamines & Voedingssupplementen

Heb je als kind wel eens gehoord dat je genoeg melk moest drinken om sterke botten te krijgen? Dan hadden je ouders het helemaal bij het rechte eind. Zuivelproducten zijn namelijk rijk aan calcium, een mineraal waar het lichaam niet zonder kan. Kamp je toch met een calciumtekort? Geen reden om van je melk te zijn: je kan je calciumwaarden makkelijk weer opkrikken. In deze blogpost komt het thema uitgebreid aan bod: van de symptomen, tot mogelijke oplossingen. 

Lees meer

Wat is ginkgo biloba?

- Julie - Vitamines & Voedingssupplementen

Eeuwenoud en mogelijks effectief bij tal van gezondheidsproblemen: ginkgo biloba is een populair begrip in de fytotherapie. Wat is ginkgo biloba precies? En is de werking daadwerkelijk bewezen? Wij zetten alle feiten zorgvuldig op een rij.

Lees meer